A gyermekekkel töltött minőségi idő
	Gyakorlati szempontból a minőségi idő a szoros, gondoskodó, szeretetteljes, a másikra figyelő és reagáló együttlétet jelenti. A minőségi idő az az időszak - lehet ez öt-tíz perc is akár -, amit a szülő arra szentel, hogy külön-külön foglalkozzon a gyermekeivel. Ezt nem az teszi különlegessé, hogy mit csinál a gyermekével, hanem, hogy ott és akkor kizárlag csak rá figyel. Ezalatt az idő alatt érez rá a gyermek, hogy ő különleges és egyedülálló a számunkra.
	Ajánlat
	Az apa, mint szülő Az A-vitamin Házimunka pocakkal Vendégségben a babánál Játékok télire, avagy csináld magad Tévé vagy nem tévé? Beszélj hozzá! Mit tegyünk a gyermek fenekére? Ajándék, munka, mártíromság Dolgozhatunk a gyermek mellett Kikapcsolódás a gyermek mellett

Gyakorlati szempontból a minőségi idő a szoros, gondoskodó, szeretetteljes, a másikra figyelő és reagáló együttlétet jelenti.

Minőségi időt bárhol tölthetünk gyermekünkkel: autózás, vásárlás, étkezés közben. Ezeket az idő- ket is fel lehet használni a másik meghallgatásá- ra, beszélgetésre.

A minőségi idő tehát nem igényel semmilyen kü- lön erőfeszítést és logisztikát.

Nem jó azonban, ha a szülők folyamatosan figyel- men kívül hagyják a saját igényeiket, csak hogy minél több időt szenteljenek gyermekeikre.

Egyszer eljutnak ugyanis arra a pontra, amikor nehezükre esik majd meghozni az áldozatot, és ezt a gyermek is megérzi. A dolog nyitja a helyes arányok megtalálásában rejlik: a gyereknek arra is szüksége van, hogy szüleit feladataik végzése közben lássa.

Kevés dolog gyakorol kásorabb hatást a gyermek egyéniségére, mint amikor állandóan körülugrál- ják, túlféltik, és mindig mindenben az ő akarata érvényesül.

A minőségi idő az az időszak - lehet ez öt-tíz perc is akár -, amit a szülő arra szentel, hogy külön-külön foglalkozzon a gyermekeivel. Ezt nem az teszi különlegessé, hogy mit csinál a gyermeké- vel, hanem, hogy ott és akkor kizárlag csak rá figyel.

Ezt nem szabad büntetésként megvonni; a gyer- mek egyszerűen attól szerzett rá jogot, hogy a miénk és szeretjük. Ezalatt az idő alatt érez rá a gyermek, hogy ő különleges és egyedülálló a számunkra.

A dolgozó szülők különösen hajlamosak arra, hogy mivel rossz a lelkiismeretük amiatt, hogy nem töltenek elég időt gyermekükkel, szeretetüket ajándékokkal fejezzék ki, illetve úgy, hogy soha nem mondanak nemet.

Az a gyermek érzi biztonságban magát, amelyik tudja a korlátait, illetve vannak korlátai. Amikor egy gyermek rájön, hogy bármit megtehet, nem fog megelégedni ezzel, hanem még tovább feszegeti a határokat, sé még telhetetlenebb lesz.

A gyerekeknek kedves, megértő szülőkre van szüksége, és ezért mindkét szülőnek szüksége van időre saját maga számára. Sajnos egy dolgozó szülő egy hosszú munkanap után kizárólag lazítása vágyik.


Ha megértjük, hogy a gyengédség milyen sokat jelent a gyermeknek, akkor igyekszünk - ésszerű keretek között - a lefekvésig tartó idő egy részét rá szánni, de senkinek nem kell erején felül teljesíteni. Jobb egy negyedórát beszélgetni jókedvűen, és aztán elvonlni újságot olvasni, mint kelletlenül végigjátszani egy órát.

Gyöngyösi Csilla