[origo] címlap

hírek

levelezés

internet előfizetés

komment.hu

Keresés




Belépés
Hírlevél
Babát vársz? 3 év alatti a csemetéd? A Babázó újdonságai- ról hírlevélben érte- sítünk!


kér lemond




Gyorskeresés




A sport és az élet
2009. augusztus 18., kedd, 19:35|Utolsó módosítás: 2009. augusztus 18., kedd, 19:42

A cikk betűmérete:kisebbnagyobb

A gyerekek ösztönösen nagyon sokat mozognak. És nagyon sok mindent ösztönösen jól is csinálnak. Persze mint a legtöbb dolgot az életben, a sportokat is gyakorlással tudják tökéletesíteni. Ha hagyjuk.


Fotó: Fábián Évi
Ajánlat
Növekedési fájdalom
Dadog a gyerekem
Dac ellen: választás
Mondjuk ki, mit akarunk
Horrormesék
Ne söpörjük a szőnyeg alá
Gyógyfürdő a mindennapokra
Szabadtéri játékkal a jó szemekért
Rend a lelke
Fessünk, fessünk valamit
Ha eljön az ideje
Türelem, türelem, türelem
Az éjszaka hangjai
Csípések, marások
Minden nap ünnep
Hazahordott tengerpart
Nyalakodjunk a hűtőből
Közhírré tétetik

A kicsik többsége szinte megállíthatatlanul mozog, ha lehetősége van rá. Aminek természetesen számos előnye van: (mint már többször szóltunk róla) a fizikai és értelmi fejélődésnek, az egyensúlyérzéknek, a koordinációs készségek fejlesztésének elengedhetetlen feltétele a sok mozgás. Ezek a készségek pedig az iskolás- és felnőttkor további érési folyamatait is jelentősen befolyásolhatják.

A rendszeres mozgás, sportolás hatásai hasonlatosak ahhoz, amilyenekkel az ember egész élete során - a családi és a munkahelyi környezetében találkozik.

A fizikai erőnléten, állóképességen kívül a figyelem, a kitartás, az önbizalom fejlesztése, a fájdalomtűrés, a csapatjáték, a konfliktusok kezelése, önmagunk határainak megismerése, a lelkiismeretes munka és gyümölcse, a versenyhelyzetek alakítása és kezelése, a siker és a kudarc elfogadás (és még hosszasan sorolhatnánk) nem csak a sportpályán, de az élet minden területén hasznos és fontos tudás.

A szülők segíthetik és gátolhatják is a mozgás örömének felfedezését, az önbizalom fejlődését, a kihívások kezelését mind befolyásoló folyamatokat.

Hatásuk" nem akkor kezdődik, amikor gyermekük a versenysport felé vezető első lépéseket teszi meg. Elég, ha megfigyelünk egy játszótéren tipikusnak mondható jelenetet (a kevésbé hatékony példákkal kezdve).

A várakozó szülők, nagyszülők között lesznek olyanok, akik egyfolytában sipítva oktatják a gyerekeiket: "Ne mássz fel, mert leesel!", "Piszkos lesz a ruhád!", "Te még ezt nem tudhatod, kicsi vagy még ehhez!", Jaj, vigyázz, ja, vigyázz, jaj, vigyázz...

Mások árgus szemekkel figyelik a többi gyereket, és ha sajátjukat valamiben gyengébbnek, ügyetlenebbnek látják, rosszkedvűen, lemondóan, lekicsinylő szavakkal, esetleg viccesnek gondolt megjegyzésekkel próbálják őt noszogatni, jobb teljesítményre sarkallni.

Természetesen minden anyuka aggódik csemetéjéért, és természetesen a gyerekeket a veszélyes helyzetekre is fel kell készíteni.

Ám megfelelő figyelem és felügyelet mellett minél többször próbáljuk meg hagyni, hadd próbálják ki magukat, ne döntsük el mi előre, hogy úgysem lesz képes valamire, ne sugalljuk neki, hogy ha valami nem sikerül elsőre, az kudarcként értékelendő és a nehezebb feladatoknak neki sem érdemes fogni, ne keltsünk bennük felesleges félelmeket, és ne döntsük romba egészséges önbizalmukat, még mielőtt bármit is kipróbálnának.

Ezek a szülői hatások később erősen megmutatkoznak a spot és a nagybetűs élet pályáin is. Koncentráljunk most a fizikai oldalára: ha gyermekünk életében természetes szerep jut a mozgásnak, vagyis mi sem autóval megyünk a szomszéd sarkon lakó nagyihoz, szabadidőnkben nem a bevásárlóközpontokban sétálgatunk, hanem az erdőben, esetleg magunk is rendszeres testmozgást végzünk, és őt is szabadon hagyjuk, hogy kipróbálja erejét, képességei és határait, valószínűleg gyermekünk sem fog meghátrálni egy-egy nagyobb erőkifejtést kívánó feladattól, megterhelőbb fizikai kihívástól.

Ezekkel a képességekkel a puttonyában pedig egészen biztosan előnyösebb helyzetből indul majd a sportpályák felé (is), mint mozgásszegény életmódot folytató, esetleg "megfélemlített" vagy önbizalmukat korán elveszítő társai.

 


Érdekes ez a cikk? Igen Nem

Küldje tovább ismerősének!

HIRDESSEN ÖN IS AZ ETARGET-TEL!


Szülésre felkészítő tanfolyamok

Apaság idős korban

Strandolás terhesen

Amikor az apa távol dolgozik

Főzelékek a baba étrendjében 1.



Dr. Benedek Pálma Füll-orr-gégész
Dr. Bognár Zsolt Gyermeksebész
Dr. Solymosi Ágnes Gyermekgyógyász
Vizin Gabriella Pszichológus

2008 nyarán szülsz? ha igen, csatlakozz hozzám :-)

2010. januári és februári babók

2009 tavaszán szülők, ide!:)




Egy szép napon levesszük róla a pelenkát és biztatjuk, hogy üljön a bilire.

Mire építesz elsősorban, hogy rá is szokjon?

Tisztaságszeretet

Önbizalom erősítése

Utánzás

Önállósodás

Sikerélmény

Jutalom




A szavazás állása


Írjon nekünk! Médiaajánlat Impresszum Adatvédelem!

Iratkozzon fel RSS-hírcsatornáinkra!

Az [origo] kiadója az Origo Zrt. © Minden jog fenntartva