Turbó Diéta
	A módszer kétféle változatban is kipróbálható; az alapkúra mellett létezik egy könnyített diéta is, mely a turmix mellett napi egy szilárd főétkezést is "engedélyez" azoknak, akik pszichésen éhesek maradnának szilárd étel nélkül. További információk a www.turbodieta.hu honlapon.
	Ajánlat
	A gyaloglás dicsérete Ajánlások a normális szüléshez Viszonyaink a pocakkal Ég a gyomrom Szoptatás - szülés előtt Szépeségápolás pocakkal Várandósság és szépség Pocakkal is gőzben Terhességi vitaminok Fókuszban "a császár" A mell - nem csak apaszemmel Várandósság és mozgás Halas finomságok kismamáknak

Hiába tudjuk, hogy milyen fontos az egészséges táplálkozás, meg a rendszeres testmozgás, a hétköznapi teendők, a gyerekek, a munka mellett bizony nehéz a gyakorlatban is megvalósítani mindezt.

Jártunkban-keltünkben, hol itt, hol ott bekapunk valamit, amikor eszünkbe jut, enni is illene valamit - és csodálkozunk, hogy nem fogyunk, sőt, pedig nem zabálunk folyamatosan...

A szervezet, mint minden más szinten, táplálkozás szempontjából is a túlélésre rendezkedik be. Ha rendszeresen, megszokott időközönként jut tápanyaghoz, energiához, annak tudatában hasznosítja azt, hogy biztosan megkapja a szükséges utánpótlást.

Amikor rendszertelenül táplálkozunk - és valljuk be azt is, az ilyenkor futtában bekapott falatok, gyorsételek, péksütemények, késztermékek nem éppen a legegészségesebb táplálékok -, szervezetünk nem tudhatja, mikor jut legközelebb energiához, és minden eshetőségre felkészülve tárolni kezd; a zsírszövetekben "menti a menthetőt", hogy a koplalás idején legyen még mit felhasználnia.

Hogy éppen egy napig nem eszünk az elfoglaltságok miatt, vagy egy "éheztetős" fogyókúra következtében hosszabb ideig, a mechanizmus szempontjából lényegtelen. Mindenféle "koplalás" során először az izmokból kezdődik a leépítés és ez az energia-elvonás az anyagcsere- folyamatot is lassítani kezdi.

Amikor a szervezet újra enni kap, tanulva az előző "ínséges időszakból", gyorsan és mindenekelőtt a zsírraktárakat tölti fel, hogy ismét túlélhesse majd a következő, ki tudja meddig tartó "koplalást".

Amíg nem biztosítjuk számára a folyamatos és megfelelő mennyiségű energiabevitelt, nem csak fogyni nem tudunk, de koplalós időszakaink alatt fáradtnak, éhesnek, morcosnak, levertnek, enerváltnak is érezzük magunkat, fizikailag és lelkileg egyaránt.

Nem törvényszerű azonban, hogy ilyen kifacsartak legyünk, ha hatékonyan és tartósan meg akarunk szabadulni felesleges kilóinktól.

A napi feladatok között is rendszeresen, könnyen és gyorsan biztosíthatjuk szervezetünk számára a szükséges és "pont elég" tápanyagot a Turbó Diéta módszer segítségével.

Ez a kéthetes kúra a legelfoglaltabb édesanyák számára is lehetővé teszi, hogy egészségesen szabaduljanak meg a feleslegtől, és kis odafigyeléssel elkerüljék a jojó-effektust, vagyis a kúra idején jóval túl is eredményeden tudják tartani "versenysúlyukat", annak befejeztével sem szedik vissza a diéta során lefaragott kilókat.

A módszer hatékonyságát klinikai tesztek is igazolták. A program lényege, hogy a pajzsmirigy optimális működtetésével megtartja az izomfehérjéket, a súly csökkenése pedig kizárólag a testzsírból történik.

Egy (háromféle ízben kapható) turmixpor segítségével bárhol és bármikor pillanatok alatt elkészíthetjük fogyókúrás italunkat, mely nem csak a szükséges energiát és fehérjemennyiséget biztosítja a szervezet számára, de az éhségérzetet is megszűnteti.

Azzal, hogy mindenki a saját szükségleteihez igazodó, személyre szólóan megállapított mennyiséget fogyasztja az italból, biztosítja, hogy komoly erőpróbák, kalóriaszámlálások, edzések nélkül is hozzászoktassa szervezetét egy új rendszerhez, anyagcsere-folyamatát hozzásegítse a megfelelő működéshez.

A módszer kétféle változatban is kipróbálható; az alapkúra mellett létezik egy könnyített diéta is, mely a turmix mellett napi egy szilárd főétkezést is "engedélyez" azoknak, akik pszichésen éhesek maradnának szilárd étel nélkül.

Ha szeretnél többet megtudni a diéta mibenlétéről, tudományos hátteréről, eredményeiről, netán tanácsokat kapni saját fogyókúrádhoz, vagy meg is kezdeni azt, látogass el ide.