A gyermekpszichológusok válaszolnak
	Segítségre van szükséged? Fordulj gyermekpszichológus szakértőinkhez bizalommal! A beérkező leveleket csak tanácsadóink olvashatják el. Az olvasói levelekben felvetett problémát és a pszichológus válaszát - a levélíró azonosíthatóságára utaló adatok titkosításával - szerkesztett formában megjelentetjük ezen az oldalon, amennyiben ennek ellenkezőjét nem kéred tőlünk. Ezért amikor írsz, jelezd, hogy hozzájárulsz-e leveled és a válasz megjelentetéséhez, vagy pedig olyan bizalmas kérdésed van, amelyre kizárólag személyes választ vársz. Pszichológusaink minden levélre válaszolnak. Ha egy héten belül nem kaptál választ, küldd el még egyszer a leveled, kérjük figyelj a cím pontos megadására is, ahova a választ várod! Ide írhatsz nekünk
	Ajánlat
	Pszichológus szakértőink legutóbbi írásai: A fegyelmezésről III. Mikor lesz önálló? Utazás gyerek nélkül Idegenek a családban? Dackorszak és hiszti Újra a fegyelmezésről Önkielégítés babakorban A fegyelmezésről A szobatisztaságról Éjszakai ébredések

Kedves Viktória!

Tanácsot szeretnék kérni Tőled altatás-ügyben. Kislányom három és fél hónapos, és sehogy sem akar elaludni, csak a cicimen. A legelején apa mellkasa volt a kedvenc, aztán megvettem a Suttogó titkait, és abból tanultam meg, hogy az elalvásnak melyik fázisában érdemes lerakni a picit, hogy rögtön el is aludjon.

Megmondom őszintén, hogy nem sokszor sikerült, de egyszer-kétszer valóban bejött, tehát lehet benne valami. Jóideje azonban semmi nem jó a kis drágának, csak a cici tudja úgy megnyugtatni, hogy elaludjon. Ilyenkor már nem is szívja rendesen a cicit (hiszen felkeléskor eszik), csak szopizza.

A cumi nem kell neki, és egyenlőre az ujját sem szopizza. Sokan tanácsolják, hogy hagyjam őt, hadd sírjon, majd elalszik. Hát, azt is megpróbáltam, pont húsz perc mire álomba sírja magát, de ez nekem nagyon rossz, és azt hiszem nem is célravezető módszer.

Kérlek segíts nekem! Azt is nagyon megköszönném, ha tudnál nekem mondani néhány ezzel kapcsolatos könyvcímet!

Kedves Anyuka!

Nyugodj meg, három és fél hónapos baba esetében (de még egy, vagy akár kétévesen is) teljesen természetes, hogy szopizás közben alszik el. Ha ez Téged nem zavar, akkor teljesen rendben van, hiszen a cicin tud ellazulni, megnyugodni annyira, hogy el tudjon aludni. Ennél megnyugtatóbb altatási módot nem tudok ajánlani.

Közben figyeld őt! Ha észreveszed, hogy kezd szenderegni, álomba merülni, óvatosan vedd ki szájából a bimbót és tedd be őt a kiságyába! Ha erre netán felébredne, akkor tedd megint mellre és várd meg, míg mélyebben elalszik. Tanuld meg, mikor tudod letenni az ágyikójába anélkül, hogy felébredne. Valószínűleg el fog tartani egy-két hétig mire beáll ez a módszer, de meglátod, sok sírástól és csalódástól kíméled meg kislányodat és lelkiismeretfurdalástól önmagadat!

Ne hidd, hogyha ily módon altatod kislánykádat, akkor csak Te fogod tudni elaltatni őt ezentúl. Ha (kb. 6-8 hónapos korától) előfordul, hogy nem vagy otthon egy-egy este, akkor más is el tudja majd altatni, mert addigra megtanul biztonságban ellazulni, elernyedni. (De ha Te ott vagy, akkor továbbra is Te kellessz majd neki, ameddig el nem hagyja a szopizást!)

Ne bánd, hogy a cumit nem fogadja el! Egyrészt a szopóreflexet és a tejtermelődést negatívan befolyásolja a cumi, másrészt ha hozzászoktatod kislányodat, egy csomó problémát fog maga után vonni (éjszaka felébred, mert kiesett a szájából; nehezen tudod róla leszoktatni, stb.).

Egyáltalán nem javaslom, hogy sírni hagyd. A kisbaba ilyenkor azt éli át, hogy szülei magára hagyják őt, nem képesek vigaszt, biztonságot nyújtani neki, ha valami bántja. Egy idő után kiábrándultan felhagy a sírással, esetleg kétségbeesetten újra próbálkozik. Ha a szülők ezt, mint bevált módszert rendszeresen alkalmazzák, akkor ennek káros hatásai lesznek a későbbi anya-gyerek kapcsolatra.

Két honlap címet tudok Neked ajánlani, ahol a szoptatással kapcsolatos nagyon hasznos ismeretek, írások vannak, biztosan találsz az altatásról is valamit:

A Szoptatásért Magyar Egyesület illetve a La Leche Liga weboldala.