Babaúszás
	A vízben lévő foglalkozásokat három csoportra lehet osztani. Az első a munka, ekkor a babák úsznak, imitált merül- nek, merülnek. A második gyakorlatcsoport a torna. A harmadik gyakorlatcsoport a játék.
	Ajánlat
	Babamasszázs Mit tegyünk a gyermek fenekére? Mit vigyél magaddal, mikor szülni mégy Dolgozhatunk a gyermek mellett Túlzott aggodalom vagy valós probléma? Grafomán szülők megörökítenek Ikerterhesség Ikerterhesség 2. A körömrágás Kötelező oltások - első rész Kötelező oltások - második rész A szájpenész A fürdés nevű rémálom

A baba három hónapos koránál előbb semmi- képp nem ajánlott elkezdeni a babaúszást, mert a baba immunrendszere ilyenkor még nem elég erős, jobb, ha nem nyel uszodavizet, illetve hamar elfáradna a foglalkozásoktól. Általában érdemes a gyerekorvost megkérdezni, hogy nincs-e valami ok, ami miatt nem ajánlja a fürdőzést.

A szokásos dolgokon felül, amivel az ember az uszodába megy (törölköző, papucs, fürdőruha), a babákra úszópelust kell húzni, annak tetejére pedig egy úszónadrágot. Ezek a foglalkozások általában hétvégente vannak, szombaton vagy vasárnap.

 Bemelegítésként még a szárazföldön a szülőknek babamasszázst kell alkalmazniuk.

Ez karjainak, combjainak megnyújtásából, illetve dörzsölésszerű masszírozásából áll. Itt használ- ható az a viccesebb gyakorlat is, hogy becsoma- goljuk a babát, azaz lábfejét többször egymás után az orrához érintjük.

A szülők valamelyikének mindenképp ott kell len- nie a baba mellett, egy pillanatra sem hagyhatja magára.

A vízben lévő foglalkozásokat három csoportra lehet osztani.

Az első a munka, ekkor a babák úsznak, imitált merülnek, merülnek. Úszógyakorlat például a cikkcakkozás, amikor kilengetjük a babát jobbra-balra, és úgy visszük át a medence egyik végéből a másikba őt.

Kezdetben a babák még nem merülnek, csupán úgynevezett imitált merülést hajtunk végre velük, azaz úszás közben a fejük búbjára vizet locsolunk, hogy az végigfolyhasson az arcukon.

Később ezeket a gyakorlatokat felváltják a valódi merülések, pl. a delfin, amikor nagy ívben kiemel- ve a babát ívben tetetjük meg velük az utat a víz alatt, úgy, hogy először a homlokuk éri a vizet, vagy a függőleges merülés, melynek során először a szemükre fújunk (csukják be), majd függőlegesen levisszük őket a víz alá.

A babák megszokják, hogy a merülés szóra a víz alá mennek, és biztosan nem fognak közben levegőt venni odalent.

A második gyakorlatcsoport a torna, amikor a babát az ölünkbe ültetve körzünk a karjával, lábával, felhúzzuk, kinyújtjuk, tornáztatjuk azt.

A harmadik gyakorlatcsoport a játék, amikor a többi babával kört alkotunk, miközben a babák egy karikába csimpaszkodnak, megyünk jobbra-balra, vagy amikor a babák beugranak egy karikába, kiugranak a karikából. Általában a játékos részek a babaúszás vége felé szoktak lenni.

Gyöngyösi Csilla