Betiltanák a bébitápszerek reklámozását
	A Szoptatásért Magyar Egyesület kiterjesztené az anyatej-helyettesítő készítmények reklámozásának tilalmát azokra a tápszerekre, tejpépekre és cumikra is, amelyeket a hat hónaposnál fiatalabb babáknak gyártanak. Bővebben...
	Biztonság
	A WHO és az UNICEF ajánlása szerint a kiegészítő táplálás fontos szempontjai: a bevezetés jó időpontja, a gyerek igényének megfelelő tápanyagtartalom, biztonságos, és a kicsinek megfelelő táplálék biztosítása. A kizárólagos szoptatás kielégíti a hat hónaposnál fiatalabb csecsemők táplálkozási igényeit. Ebben az időszakban számtalan fejlődési mérföldkövet átlép a baba, ami jelzi, hogy képes lesz megbirkózni a pépes és puha-darabos ételek fogyasztásával. Ilyenkor ül fel, egyre ügyesebb a mozgása (már jól megy a száj - kéz koordináció), vagyis az ételeket is a szájába tudja tenni. Emésztő- és immunrendszere is elég fejlett ahhoz, hogy új táplálékféleségekkel találkozzon. Az új ételek bevezetése növeli a fertőzés veszélyét. A csecsemők különösen érzékenyek a hasmenéses és más emésztőszervi megbetegedésekre. A hasmenés oka a legtöbb esetben a fertőzött élelmiszer fogyasztása. Az ételek higiénikus körülmények között való elkészítése alapvető követelmény a csecsemőtáplálás során.
	Ajánlat
	A cumisüveg veszélyei A tejfogak fejlődése Éhes a baba Tehéntej helyett babatejet Nem eszik semmit! Bébiételek, házilag
	Ajánlat
	Kisbabád táplálásával kapcsolatos kérdéseiddel fordulj szakértőnkhöz: dr. Gaál Gabriella gyermekorvos
	Fórum
	Hogyan tápláljuk egészségesen a kisbabánkat? Kövér gyereket szülnek a fogyózó kismamák

Mint mindenben, itt is megfigyelhető az úgynevezett "inga-elv": a közvélekedés hol az egyik végletet, hol a másikat tartja egyedül üdvözítőnek. A hatvanas években kifejezetten kínos volt, ha valamelyik anyuka NEM tápszeren és babakonzerveken tartotta a gyerekét - meg is látszik a generációnkon -, ma az lehet kifejezetten kínos, ha egy anyuka azt mondja, a három éves gyereke ugyan már ne szopjon, hanem menjen szépen óvodába vagy focizzon.

Pedig a babák néha sokkal jobban tudják, mi kell nekik. Jó példa erre az a másfél éves kisfiú, aki derekasan szopott, anyukája nem kis örömére és megelégedésére - majd amikor járni kezdett, elgyalogolt a hűtőig, kivette az addig tiltott gyulai kolbászt, és leírhatatlan boldogsággal az arcán magába tömte.

Tanulság? Nincsen. Anyának lenni különben is alapvetően azt jelenti, hogy megtanulunk alkalmazkodni a gyerekünkhöz.

Ettől persze még nem oldottuk meg azt a kérdést, hogy vegyünk-e a gyereknek bolti babaételt vagy inkább magunk pepecseljünk a konyhában - és ha utóbbit választjuk, vajon meddig.

Persze egyáltalán nem alaptalan a feltételezés, hogy imádott gyerekünk szervezetébe a gyártósorról talán olyasmi is bekerül, amelyet nem feltétlenül tartunk helyesnek. Talán emlékszünk még arra is, amikor a minap felröppent a hír: az egyik fajta babaétel fedele olyan vegyi anyagot is tartalmazott, amely veszélyesnek minősül.

Az óvatosság tehát jogos, de hát azért van szemünk és azért tanultunk meg olvasni, hogy képesek legyünk értelmezni egy-egy babaétel összetevői listáját. Ráadásul nem tarthatjuk - bármenyire szeretnénk is - örökre bura alatt a gyereket, így is, úgy is el fog jönni az az idő, amikor már nagyjából sem érdekli, mi mit tartunk helyesnek vagy sem.
Hát, akkor legalább addig vigyázzunk rá, amig hagyja.

Annak érdekében, hogy a kisbabák a lehető legegészségesebben kezdhessék életüket, az Egészségügyi Világszervezet (WHO), az ENSZ Gyermekalapja (UNICEF) és a legtöbb egészségügyi szervezet világszerte azt javasolja, hogy a csecsemők hat hónapos korukig kizárólag anyatejet kapjanak, a szoptatás folytatódjék legalább kétéves korig, vagy tovább, amíg a babának és az anyának jól esik, úgy, hogy a kicsi anyatej mellett más ételeket és italokat is kapjon.

Hat hónapos kor után a legtöbb baba igényli, hogy már mást is kapjon az anyatejen kívül. Ha a szoptatás mellett más italt és ételt is kap a kicsi, kiegészítő táplálásról beszélünk. Az étel ilyenkor kiegészíti az anyatejjel szerezhető energia és tápanyagmennyiséget, az adott életkorú baba szükségleteinek megfelelően. A kizárólagos szoptatás időszakának vége nem jelenti azt, hogy a babát át kell szoktatnunk a felnőtt kosztra. A csecsemőknek és kisgyerekeknek a "legjobb falatokra" van szükségük a család asztaláról, vagyis arra, ami a legtáplálóbb, és könnyen fogyasztható (reszelt, pürésített, puhára főzött), tehát gyerek igényeinek megfelelő.

Bolti bébiételek

Már a bébiétel megnevezésért is meg kell harcolni, mert ezt a feliratot csak az a termék viselheti, amelynek tápanyag-összetétele megfelel a gyerekek különleges igényeinek. Ha az étel nem tartalmaz például a baba főétkezéséhez elegendő fehérjét, akkor az elnevezése legfeljebb "bébidesszert" lehet.

A címkén szerepel a tápanyag-összetétel (a felhasznált alapanyagok mennyiségétől függő sorrendben), a szavatossági idő, és hogy a gyártó hány hónapos kortól ajánlja az adott készítményt. Ám jó tudni, hogy a feltüntetett alsó korhatár sok esetben nem egyezik a gyermekgyógyász szakmai kollégium ajánlásával.

A bébiételek alapanyagait jóval szigorúbban ellenőrzik, mint más élelmiszerekét, ezért elvileg nem fordulhat elő, hogy a kicsiknek szánt ételben oda nem illő összetevők is legyenek. Az ár és a minőség szoros kapcsolata azonban sajnos itt is nagyon sokat elárul egyes termékekről: a feltűnően olcsó bébiételek valószínűleg kevésbé jó alapanyagokból készültek, mint drágább társaik.

A "bio" minősítéssel ellátott bébiételek különleges feltételeknek is megfelelnek. A felhasznált alapanyagokat nem csak a feldolgozás előtt vizsgálják. Minden egyes alkotórészt, amely a címke szerint "biológiai gazdálkodásból származik", teljes életciklusában ellenőriznek. Már az elvetett mag is olyan földbe hull, amelyet évek óta nem kezeltek vegyszerekkel, és a növényt fejlődése során is szigorú szabályok védik - a gazdák csak olyan eljárásokat használhatnak a kártevőkkel és betegségekkel szemben, amelyek megfelelnek az előírásoknak. Ugyanígy szabályozzák az állattenyésztést vagy a tejtermelést is.