Ingyenes online szülésfelkészítő tanfolyam
	Az Online Akadémai segítségével hétről hétre porfi szülővé képezheted magad. Kövesd cikk- és videosorozatunkat és tanuld ki a kismamaság, kispapaság mesterségét! Részletek itt
	Árpa Attila felesége, Szabina válaszol
	Miközben tanulsz, dőlj hátra egy percre és nézd meg videón, mit válaszolt Árpa Attila felesége, Szabina, a Szülésfelkészítő tanfolyam riporterének kérdésére. A Terhesség első felében milyen lelki és testi változásokkal kellett szembenézned?
	Ajánlat
	A szülés-fekészítő tanfolyam leckéi: Alternatív szülőszoba A hely, ahol világra jön a gyermek A vajúdószoba Babaellátó Az élet első percei Fürdetés profi módra

A fürdetés gyakoriságáról komoly viták folynak a szakemberek között. Többségük véleménye szerint már az újszülött csecsemőknek is jót tesz, ha naponta áttörölgetik őket - fürdetés néven. Persze, kezdetben csak pár perces lemosásról van szó, de idővel mind hosszabbá válik a pancsolás. (A legtöbb egyévest már meglehetősen nehéz kiimádkozni a fürdőkádból...)

Tulajdonképpen a nap bármelyik szakában fürdethetünk, de vannak "kiemelt időpontok" is. Az esti etetés előtti fürdés például azért szerencsésebb a többinél, mert egyrészt ellazítja a babát a közelgő alvás előtt, másrészt - ha megpróbáljuk közel ugyanabban a rendben élni vele (első) napjainkat - gyorsan megtanulja, hogy a játék után jön a fürdés, fürdés után "vacsora", utána az alvás... A piciknek szükségük van valamilyen rendszerre, és a vacsora előtti fürdés olyan szokás, amelyet a következő években is nyugodtan megtarthatunk.

A fürdetés megkezdése előtt mindig pakoljunk magunk mellé mindent, amire csak szükségünk lehet. Akár a pelenkázásnál, a fürdetésnél is ez a legfontosabb szabály: soha ne hagyjuk a babát felügyelet nélkül. Egy pillanatra sem. Alakítsunk ki a kád vagy a fürdés helye körül egy pici részt, polcot, lavórt, valamit, ahol a fürdetéshez (és aki ott öltöztet, a vetkőzéshez-öltözéshez) szükséges holmit tarthatjuk. Fürdetőkrémek, fürdetőszivacs, olajok, alkohol, gézlapok, popsikenőcs, pelenka, hintőpor, törülköző - hosszú listát sorolhatnánk a szükséges felszerelésről. Az első hét után valószínűleg mindenkinél kialakul, mit használ ezek közül; mit érdemes odakészíteni és mit nem.

Szintén még a fürdés megkezdése előtt érdemes áttörölni a baba hajlatait - nyakon, fül mögött, hónaljban, popsin, ujjak között - olajos vattával. A legkisebbeknél mindig természetes olajokat használjunk (olíva, mandula, napraforgó), ne ásványi eredetűeket. A hajlatokra a törülközésnél is nagyon kell figyelni, hogy teljesen szárazra töröljük mindenhol, mert ezeken a területeken a nem jól szellőző bőr könnyen felázik és begyullad.

A kicsi akkor fogja kellemesen érezni magát, ha a helyiség, ahol fürdetjük, 24-25 ^oC, a víz pedig 34-37  ^oC között van. Ez utóbbit eleinte akár hőmérővel is ellenőrizhetjük, de hamar megtanulhatjuk a csuklónkkal vagy a könyökünkkel is megérezni, valóban "kézmeleg"-e a víz.

Ajánlott valamilyen csúszásgátló alkalmatosságot tenni a kád aljába. Ez lehet a már sok helyen, többféle méretben kapható, tapadókorongos gumilap, de kezdetben lehet egy törülköző vagy textilpelenka is. Utóbbiak előnye, hogy arra ültetve a kicsit rögtön át is törölgethetjük velük, mint egy mosdókesztyűvel.

Kezdetben a babának nincs szüksége másra, mint tiszta vízre, de használhatunk patikai fürdetőkenőcsöt is. Az első 3-4 hónapban azonban nem ajánlott egyéb kozmetikumok, habfürdők használata.

Az újszülötteknek eleinte csak pár centi vizet engedjünk a kádba, mert amíg a köldökcsonk nem száradt le, vigyáznunk kell rá, ne érje víz. (Ha mégis vizes lesz, semmi gond; itassuk fel egy száraz, steril gézlappal, és ne aggódjunk tovább.) Ilyenkor még érdemes kiskádat használni - sok gyerek azonban már néhány hónap alatt is képes ezeket a kádakat kinőni. Amikor már elvileg "szabad az út" a nagy pancsolásokhoz, válasszunk a baba (és a magunk) igényeinek megfelelő kádat. Vannak, akik rögtön a nagy kádban fürdetik a babát; vannak, akik a nagy kádba állítják bele a kiskádat; vannak, akik eszkábálnak egy tartót a kiskádnak a nagy kád tetejére; vannak, akik eleve állványos kádat vásárolnak, és vannak, akik együtt fürdenek a babával, óriási vízben... Ahogy jólesik.

Ha a babának láthatóan nem tetszik a fürdés, érezhetően iszonyodik tőle még egy hét próbálkozás után is, ne erőltessük. Mosdassuk le őt egy nedves ruhával vagy törülközővel minden nap; kezdetben bőven elég ennyi. Később pedig próbálkozhatunk újra a káddal, esetleg szárazon is, valamilyen játék keretében.

A vízben mindig erős kézzel, határozottan tartsuk a babát. Megfelelő fogás lehet, ha bal kezünkkel a hátán keresztbe átnyúlva megfogjuk a bal hóna alatt (vagy jobb kezünkkel a jobb hóna alatt), karunkkal alátámasztva a tarkóját, hátát. Így a másik kezünket szabadon használhatjuk közben a mosdatáshoz.

Először az arcát, fejét mossuk le - akár még a vízbe tétel előtt. Ezzel azt is jelezzük neki, mi következik most, és biztosak lehetünk abban is, hogy a legtisztább víz éri az arcát. Fejtől lefele haladjunk a lemosással, utoljára hagyva a popsiját. A törülközés inkább csak felitatás legyen, szintén betartva a fentről lefele irányt. Utána jöhet a hintőpor - vagy egy finom, (természetes alapú) olajos masszázs.

[origo]